incontri, eventi // l’arte del camminare bene ad ARONA con il FITWALKING… uscite di gruppo a partire da SABATO 7 APRILE e fino al 16 GIUGNO

Nova Coop in collaborazione con Fitwalking propone, a partire dal 7 aprile e fino al 16 giugno, un’attività motorio-sportiva non competitiva che ha la sua specificità nell’apprendimento ed utilizzo di una corretta tecnica di cammino messa a punto da Giorgio e Maurizio Damilano.

La collaborazione tra Nova Coop e Fitwalking prevede attività su tutto il territorio, in particolare a Bra, Settimo, Novara, Gravellona, Borgosesia, Beinasco, Torino e Arona.

Ogni sabato un Istruttore introdurrà il gruppo di partecipanti – non più di 15 – alla tecnica del Fitwalking, abbinando al cammino esercizi di riscaldamento e stretching.

Tutti i gruppi avranno un incontro durante il quale è prevista la presenza dei campioni di marcia Giorgio e Maurizio Damilano, quest’ultimo campione olimpico nel 1980 a Mosca.

Le uscite avranno cadenza settimanale, il sabato, con ritrovo presso il punto vendita Coop alle ore 10.00, ad esclusione di Settimo, dove l’appuntamento è alle 15.

Ad Arona il ritrovo è presso il supermercato COOP in via Monte Pasubio 6. In programma un’ora di cammino ed esercizi di riscaldamento e stretching con un istruttore qualificato.

L’attività è aperta a tutti, il costo dell’iscrizione è di € 20,00 per 10 uscite, le persone interessate a partecipare possono scrivere a info@fitwalking.it oppure contattare il numero 0175/248132.

La partnership tra Fitwalking e Nova Coop è nata perché condividiamo la filosofia del benessere – spiega Maurizio Damilano. Il Fitwalking è una tecnica indicata per tutte le età e modulabile a seconda dei propri obiettivi, per chi vuole mantenersi in forma vivendo quotidianamente la propria città come una grande palestra a cielo aperto.”

La salute è oggi un fattore centrale per tutte le persone, sempre più concepito come principio qualificante della propria vita. Il Fitwalking si pone in questo contesto come elemento determinante per il potenziamento e la tutela della salute favorendo sia pratiche di prevenzione primaria che di prevenzione secondaria e affiancamento alle cure nelle patologie influenzate dai benefici dell’attività fisica.

Per maggiori informazioni:

Nova Coop www.vivicoop.it

Fitwalking www.fitwalking.it 

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